Eddig kicsit mágikus számításokkal lehetett találkozni az alkalmazásban, mert minden a háttérben történt, és bizonyára zavaró is lehetett, hogy melyik szám honnan is jött. Ezért úgy döntöttünk, hogy ezt most tisztázzuk!
Bővítjük az áttekintést az új kalóriaegyensúly hozzáadásával! 🎉📊 A főképernyő alsó részén most már részletesen láthatod, hogy mennyi a teljes energia leadásod, az energia beviteled és a célod eléréséhez ajánlott energia beviteled – bármi is legyen a célod – fogyni, fittnek maradni vagy izmosodni. 💪
További fejlesztésekkel is készültünk:
Ne felejtsd el frissíteni az alkalmazást a legújabb verzióra, hogy azonnal használhasd az új funkciókat! 🔄📲
Köszönjük, hogy a Dine4Fit-et használod és sok sikert kívánunk a céljaid eléréséhez.
Üdvözlettel,
A Dine4Fit csapata 💚.
Az utazások alkalmára szánt harapnivalókról szóló sorozatunk újabb részében azt vizsgáljuk meg részletesebben, hogy milyen lehetőségünk van étkezni a repülős utazások során.
Ezen kívül azt is megtudhatjuk, hogy néhány kollégánknak meglehetősen sajátos hozzáállása van az utazások alatti étkezésekhez.
Élvezzék a nyaralást, és reméljük, hogy hasznát veszik tippjeinknek.
Folytassa az olvasást 29.9.2021
Az ősz beköszöntével őseink megáldatták a termést, és attól kezdve abból éltek, amit a föld adott. Leggyakrabban különféle kását főztek.
A „kása” alatt azonban ne a mai értelemben vett tejbegrízt értsük – attól sokkal szofisztikáltabb rendszer volt.
Folytassa az olvasást 7.1.2026
Gyakran tapasztalom ügyfeleimnél, valamint a Fogyunk és egészségesen táplálkozunk a Dine4fit segítségével csoportban, hogy sok ember szinte pánikszerűen fél attól, hogy ha fogyni szeretne, többé nem ehet semmit, amit egészségtelennek tartunk.
Éppen emiatt is sokan tartanak a fogyókúrától, és gyakran már előre feladják.
Folytassa az olvasást 31.12.2025
A sütemények sütése során gyakran felmerül az igény, hogy „egészségesebb” változatot készítsünk.
Teljes kiőrlésű lisztet használunk, mézet a cukor helyett, diót a liszt helyett, vagy kókuszolajat a vaj helyett.
Folytassa az olvasást 23.12.2025
Minden évben ugyanabban az időben jelennek meg körülöttünk a nagyszerű ötletek az ajándékokra, a karácsony előtti nagytakarításra és ami a legfontosabb, az állítólagosan „egészséges” édességekre vonatkozó tippek…
Az embernek már-már az lehet az érzése, hogy ha az ajánlott receptek szerint készítjük el ételeinket, akkor anélkül fogyaszthatjuk, hogy aggódnunk kellene a felszedett kilók miatt.
Folytassa az olvasást 17.12.2025
Minden évben ügyfeleim aggodalmukat fejezik ki a karácsonyi plusz kilók miatt, minden évben tele van az internet tanácsokkal, hogyan lehetne ezúttal elkerülni a hízást. És minden évben újévkor sokan felülvizsgálják az ünnepi szokásaikat…
Próbáljuk meg ezt idén egy kicsit másképp.
Folytassa az olvasást 10.12.2025
Kalóriatáblázatok elérhetők online, telefonon, táblagépen és okosórákon, például a Garmin és az Apple Watch készülékeken.
