Hozzám került egy új Sencor mérleg Bluetooth funkcióval és azzal a lehetőséggel, hogy ételt küldjek közvetlenül a Dine4Fit alkalmazásban levő étrendembe.
Nem vagyok író, cikkeket sem írok sehol, és értékeléseket pláne nem, de összeszedtem néhány szót a tapasztalataimról mérleg felhasználásával kapcsolatban.
Kezdem azzal, hogy nagyon izgatott vagyok az élénkzöld szín és az egyedi megjelenés miatt. Nem egy unalmas szürke vagy fekete mérlegnek néz ki. A konyhában feltűnő, így nem kell keresnem, hogy hol van.
Amikor hozzám került, féltem, hogy nem tudom majd beállítani. Technikai antitalentum vagyok. Letöltöttem az alkalmazást. Most mi csináljak? Engedélyeztem a Bluetooth-t, és vártam, mit kell még csinálnom, módosítanom, vagy beállítanom. És semmit. Mindent szépen összekapcsolt magától, és azonnal elkezdhettem a mérlegelést.
Díjazom a nagyon egyszerű összekapcsolást. Hogy az igazat bevalljam, a másik telefonon hibát dobott ki, mert az régebbi, és meg kellet erősíteni a beállításokat.
Persze az első napokba eltelt egy kis idő, mire megismertem, és rájöttem, hogyan kell ml helyett g-t beállítani stb. Én olyan típusú vagyok, aki a régebbi nyomógombos mérlegeket szerette. Sajnos itt nem nagyon lehet látni, hol lehet átkapcsolni és hogyan kell helyesen beállítani. De ez csak egy apróság, amit a nagy és szépen olvasható kijelző kompenzál.
Azt kell mondanom, hogy mostanában nagyon sokat segít nekem ez a mérleg, mert néha örülök, hogy csak megfogom a kaját és megyek is. Kisgyerekkel nem tudok sok időt tölteni az írogatásokkal, jegyzetelésekkel. Jelenleg egyszerűbb a mérés, mivel automatikusan beírja magát a Dine4Fit alkalmazásba.
Az egyetlen dolog, amit az elején hiányoltam, az az élelmiszerek szkennelése volt. Ez még könnyebbé tenné az beírásokat. Elég volt néhány hozzászólás a Fogyunk és egészségesen táplálkozunk a Dine4fit segítségével csoport tagjaitól, akik ezt az alkalmazást használják, és ilyen mérleget használnak, a fejlesztők azonnal munkához álltak. És hozzáadták az élelmiszer szkennelés funkciót.
Így most csak megkeresem az élelmiszer kódját, lemérem, elmentem, és bent is van. A magam részéről csak ajánlani tudom a mérleget, tényleg elképesztő. Ha valaki még mindig tétovázik rajta, vegye meg nyugodtan.
p.s.: Nagyszerű karácsonyi ajándék lehet, vagy akár születésnapra, úgyhogy próbálják otthon megemlíteni, hátha meglesz, nem fognak benne csalódni.
Jarmila a Fogyunk és egészségesen táplálkozunk a Dine4fit segítségével csoport tagja. Bár nemrég szült, de mégis készségesen ad tanácsot mindenkinek, aki még nem ismeri az alkalmazás használatát. Köszönjük.
Egy újabb érdekes történetet osztunk meg Önökkel a Fogyunk és egészségesen táplálkozunk a Dine4fit segítségével Facebook csoportunkból.
Nagy örömmel töltött el bennünket és a jól elvégzett munka érzését kelti bennünk. És azoknak, akik csak most kezdik, reméljük, segíteni fog a kitartásban.
Folytassa az olvasást 31.7.2023
Sorozatunkban most egy talán fontosabb témával találkoztunk, mint amilyennek első pillantásra tűnik – együttműködés a saját pszichénkkel.
Hogyan tudjuk nyomon követni a fejlődést, és hogyan lehet fenntartani a motivációt azokban a pillanatokban is, amikor a dolgok nem mennek jól?
Nézzük meg lépésről lépésre.
Folytassa az olvasást 28.5.2025
Lefényképezett ételek felismerése és súlybecslés.
A lefényképezett ételek felismerése és az adag becslése egy másik dolog, ami bekerült a Dine4Fit alkalmazásba – a mesterséges intelligencia, mint egy asszisztens a feljegyzésekhez.
Folytassa az olvasást 21.5.2025
Elmúltak az ünnepek, ami gyakran nagyobb ételfogyasztással jár, és több kalóriabevitellel alkohol formájában.
Ráadásul sokan ilyenkor is szoktak fogadalmat tenni, ami persze nem tart sokáig. Hogyan vágjunk bele, hogy ezúttal kitartóak legyünk?
Folytassa az olvasást 21.5.2025
Az emberek igyekeznek lefogyni, főleg az ünnepek után, ugyanakkor nem is annyira a súlyon van a hangsúly.
Sokan közülünk naponta mérik a testsúlyukat, feljegyzik azt, esetleg újraszámolják a BMI-t, azaz a testtömegindexünket. Azonban nem biztos, hogy ezeknek az értéknek annyira jelentős szerepük van a fogyókúra során.
Folytassa az olvasást 14.5.2025
Elegük van már a diéták és a tiltások végtelen körforgásából?
Talán itt az ideje abbahagyni a csodamegoldások keresését, és elkezdeni úgy tekinteni az ételre, mint aminek segítenie kell, nem pedig korlátoznia.
Folytassa az olvasást 7.5.2025
Kalóriatáblázatok elérhetők online, telefonon, táblagépen és okosórákon, például a Garmin és az Apple Watch készülékeken.
