A Dine4Fit alkalmazás lehetővé teszi, hogy mindenki könnyedén kontrollálni tudja a saját étrendjét, és így elérje a kívánt alakját.
Nézzék meg mennyire egyszerű, és mit tanácsolnak azok a felhasználók, akiknek az alkalmazás segítségével sikerült lefogyniuk.
Mielőtt elkezdenének azt mondani, hogy soha nem fog sikerülni, nézzenek meg alaposan néhány változást a Dine4Fit alkalmazás felhasználói körében (részletes történeteket találhat blogunkon, beleértve a mintaétrendeket is – a Hogyan fogyókúrázzunk egészségesen című részben) . Akár Önök is ott lehetnének közöttük! De tényleg.
Jó, nem igaz? Ha nekik sikerült, akkor miért ne sikerülhetne Önöknek is? Először is olvassák el a Dine4Fit használati utasítását, ami megpróbálja részletesen elmagyarázni az alkalmazás működését, és a helyes használatát. Utána már játék és szórakozás az egész – akárcsak egy keresztrejtvény megfejtése. Próbálják ki. Nem veszíthetnek vele semmit, legfeljebb néhány kilót.
Az alkalmazásról szóló hasznos cikkeket akár blogunkon is megtalálhatják, pl.:
Amennyiben a beállításokkal kapcsolatban kérdés merülne fel, kérdezzenek bátran a Fogyunk és egészségesen táplálkozunk a Dine4fit segítségével csoportunkban.
Aktiválják a Premium előfizetést, és hozzák ki a legtöbbet a Dine4Fit alkalmazásból (statisztikák, elemzések, minta-étrendek, és e-shop kedvezmények).
Hogy könnyebb legyen a kezdet, és ne kelljen a saját ételeiket az alkalmazásba beírogatni, a könyvünkből felhasználhatnak 101 receptet. Mindegyik el van látva QR kóddal, melynek köszönhetően egyszerűen be tudják rögzíteni. A könyvet (cseh nyelvű) több csehországi könyvesboltban is meg tudják vásárolni, vagy nálunk a cseh e-shopban (és itt fel tudják használni a 30% kedvezményt amit a PREMIUM kínál– lásd fentebb).
Sok sikert kíván a Dine4Fit
fotó: cz.depositphotos.com és archívum
Mindannyian tudjuk, hogy a fogyás legfontosabb tényezője az energia deficit, vagyis az, hogy több energiát égetünk el, mint amennyit felveszünk.
Az kiegyensúlyozatlan energiaarány eléréséhez valóban fontosabb az étkezési szokások változtatása, de nem szabad megfeledkezni a mozgásról sem.
Folytassa az olvasást 27.10.2022
Amikor a „fogyókúra” szót halljuk, a legtöbb embernek a szigorú diéták, az edzőteremben eltöltött órák és a mérlegen leolvasható érték folyamatos követése jut az eszébe.
Azonban az egész folyamat pszichológiai oldala gyakran elkerüli a figyelmünket.
Folytassa az olvasást 18.9.2024
A nevelési minták, amiket a gyermekkorban elsajátítunk, később egész életünkön át formálnak és befolyásolnak minket.
Gondolkoztak már azon, hogy a gyerekkorunkban hallott mondatok milyen nyomokat hagynak bennünk?
Folytassa az olvasást 11.9.2024
Az előző cikkünkben olvashattak a gyors fogyás kockázatairól, és részletesen ismertettük az egészséges fogyás szabályait és alapelveit. De ez még nem minden.
Melyek azok a további fontos szokások, amelyek nemcsak az egészséges fogyást és folyamatát segítik elő, hanem az optimális testsúly, a lelki egyensúly és az egészség megőrzését is?
Folytassa az olvasást 4.9.2024
A fogyókúrát gyakran nagyon összetett és stresszes folyamatnak tekintik.
Az igazság az, hogy sokan feleslegesen komplikálják a fogyókúrát azzal, hogy különféle gyorsítószerekkel és extrém módszerekkel próbálkoznak, például a nagyon szigorú, tiltó és korlátozásokkal teli diétákkal.
Folytassa az olvasást 28.8.2024
Karlovka. Mi ez valójában? És hogy készítsük el magunknak otthon?
Leggyakrabban ezt kérdezik a Fogyunk és egészségesen táplálkozunk a Dine4Fit segítségével csoport új tagjai, amikor a „karlovka” névvel találkoznak.
Folytassa az olvasást 21.8.2024
Kalóriatáblázatok elérhetők online, telefonon, táblagépen és okosórákon, például a Garmin és az Apple Watch készülékeken.
