Szeretünk azzal dicsekedni, hogy a Fogyunk és egészségesen táplálkozunk a Dine4fit segítségével csoportunk valóban kivételes, és merjük állítani, hogy a közösségi oldalakon biztosan egyedülálló.
Nemcsak azért, mert olyan emberek vannak ott, akik hajlandóak önzetlen tanácsokat adni a Dine4Fit alkalmazás beállításához, de minden nap finomabbnál finomabb ételtippeket is megosztanak benne.
Nagyon hálásak vagyunk a csoportban található nagyszerű embereknek, akik csatlakoztak. Köszönjük mindenkinek, aki rendszeresen megosztja ötleteit az ételkészítésről – fotókat készít, a recepteket megosztja, és az alkalmazásunkból a szükséges képernyőképeket is feltöltik hozzájuk.
Ez nem csak arról szól, hogy valaki gondolkodás nélkül készít egy fényképet, feltölti, és várja a lájkokat és a pozitív visszajelzéseket. Mindezek mögött gyakran nagyon sok elmélkedés van magáról az ételről. És szintén több kattintás is, aminek köszönhetően nem csak gyönyörű fotókat látatjuk, hanem átfogó információk is elérhetők a kcal/kJ mennyiségről és az egyes makrotápanyagok felosztásáról.
Ma Lenka asszonyt szeretnénk bemutatni Önöknek néhány válogatott fotó segítségével. Lassan két éve már annak, hogy a csoportunk tagja lett, és mindannyian várjuk minden nap ötleteit és szépen elrendezett ételeit. Szeret rollerezni, de mindenekelőtt a családját szereti a legjobban, és példamutatóan gondoskodik róla.
Szeretnének Önök is élvezni az ételeiket, és áttekintést kapni arról, hogy mit is esznek valójában? Csatlakozzanak hozzánk – lépjenek be a Fogyunk és egészségesen táplálkozunk a Dine4fit segítségével csoportunkba.
Sok sikert mindenkinek. Dine4Fit az Ön személyes táplálkozási segédje.
Nemrég tettük közzé itt a blogunkon egy háromgyermekes édesanya elképesztő átalakulását, aki saját elhatározásával és a Dine4Fit alkalmazás segítségével egy év alatt el érte álmai alakját.
És mivel a szimpatikus Romana a Facebook-csoportunknak is tagja, beszélgettünk vele, és megkérdeztük, mi az, amit még tanácsolna másoknak.
Folytassa az olvasást 10.8.2022
Elegük van már a diéták és a tiltások végtelen körforgásából?
Talán itt az ideje abbahagyni a csodamegoldások keresését, és elkezdeni úgy tekinteni az ételre, mint aminek segítenie kell, nem pedig korlátoznia.
Folytassa az olvasást 7.5.2025
Januárban a cseh nyelvű „Fogyunk és egészségesen táplálkozunk a Dine4fit segítségével” Facebook-csoportban futott egy #nemleszekjegmadar kihívás, ami az újévi fogadalmak megvalósítását hivatott segíteni.
De a fogyókúrába és az életmód váltásba az idén tavasszal is sokan akarnak belevágni, abban a reményben, hogy nyáron (főleg nyaraláskor) sokkal jobban fogják majd érezni magukat.
Folytassa az olvasást 30.4.2025
A Dine4Fit alkalmazás Prémium verziójában egy teljesen új funkcióval állunk rendelkezésedre, melynek köszönhetően könnyebben haladhatsz a kitűzött cél felé.
Folytassa az olvasást 29.4.2025
Az étrendünk tervezése kulcsfontosságú lehet a kiegyensúlyozott tápanyagbevitel és a céljainak eléréséhez – legyen szó az erőnlétünk javításáról, a hatékonyabb regenerációról, vagy csupán a tudat miatt, hogy egészségesen étkezünk.
Gyakran okoz gondot az elegendő fehérjebevitel tervezése, ami nagyon fontos a szervezetünk számára. Hogyan csináljuk?
Folytassa az olvasást 23.4.2025
A rostokhoz hasonlóan (megtalálják a Hogyan és mivel egészítsük ki a rostokat az étrendünkben cikkben), a Dine4Fit alkalmazás legtöbb új felhasználója azt tapasztalja, hogy sokszor a fehérjéket jelző köröcske sem akar bezöldülni.
Mik is a fehérjék, és hogyan érhetjük el, hogy eleget fogyasszunk belőlük?
Folytassa az olvasást 16.4.2025
Kalóriatáblázatok elérhetők online, telefonon, táblagépen és okosórákon, például a Garmin és az Apple Watch készülékeken.
